下半身の大切な部分 中学新３年生
野球心水口です
本日の動画は
下半身の大切な部分です
下のスロー動画は 彼が野球心に来て間もない動画です
最初に見た感想
もったいない
体は細いのに 上半身の力は強い
おそらくかなり練習しているのであろう
しかし 上半身の力だけでスイングしている
お父さんに聞いたら
かなり練習はしているとのことでした
動画をご覧になってお分かりの通り
インパクト時 軸足（右足は浮き上がり 左内側に力が入っておらず
フィニッシュで左足裏がめくりあがり気味になる）
左足裏がめくりあがるのは スイングが力強い証拠でいいのですが 大地をつかむ意識もって欲しいですね
下の動画は 上の動画から３か月後のバッティングです
最初は上半身のリストターンの考え方と練習方法を伝え そこから徐々に 重要ポイントの下半身の使い方に移りました
伝えた当時は なかなか出来ず 難しそうでしたが 自宅で課題を取り組んでいたのでしょう
日を追うごとに
お・ できつつある
という形になり
なかなか いける
そして現在のバッティングバランスになっております
まだまだ 課題はありますが 彼ならクリアーできるでしょう
頑張れ
竜馬
目標は緩急や・・・・・
２つを比べて 軸の強さ 下半身の強さの違いがお分かりになると思います
下半身から始まり 下半身でボールをとらえてから
上半身に移ります
下半身でボールをとらえるイメージはちょっと難しいですが
イメージだけでも持っていたらどうでしょうか
野球において大切な練習は
素振りです
ヘッドスピードが上がれば 上達する器ができます
素振りでも下半身を意識してください
あとは しっかりした バッティング理論持つだけですね
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