野球心水口です
今回は今年２月の生徒の動画と５月の動画の違いです
ちょっと難しいですが
２つの動画比べてもらって違いがあります
インパクトからフィニッシュまでの左ひざの角度
最初は かなり投手よりに膝が曲がってますね
https://youtu.be/vzRJQJ3psAQ
ここまで曲がってしまうと 私が常日頃から伝えている
股関節移動が使いづらくなります
この左ひざが曲がりすぎてしまうと 体重が左股関節に乗ることができず
左の太ももに体重がいってしまいます
実際にやっていただいてみてもらうとわかりやすいと思います
股関節移動
捕手よりの股関節から投手よりの股関節への移動
これができると スイングがスムーズにいきます
左膝の角度がどの位置の時に投手よりの股関節に体重が乗りやすいか
試してください
左股関節の付け根のあたりがキュット力が入るところがあるはずです
ちょっと難しいですよね
おそらく２番目動画の左膝の角度のほうが
投手よりの股関節にキュット力が入るはずです
https://youtu.be/1ptkk8_G3uk
どうして股関節に乗ったほうがいいの？
軸足に乗った体重をインパクトでパワーに変えるには 腕の力より 下半身の力が必要です
下半身の力でのインパクトまでもっていく
このほうが 自分の体重を利用することができます
この時に股関節を使います
足が速い選手 体の大きい選手が股関節の使い方ができるともっと伸びます
また体の小さい選手も 体の大きい選手に勝つには
股関節の力をつけるとひけを取りませんよ
私もプロ野球時代かなり股関節意識しました
動画の彼も
最初の動画の振りのほうが 思いっきり振ってますが
２番目の動画の形で 思い切りよくスイングできるように現在練習中です
この間のホームランいい感じで振ってましたね
頑張れ ヒデ
