バッティングバランスはどこを意識するか！
野球心水口です。
小学生をメインとした動画が多いですね。
そろそろ中学生の動画も作ります。
今回は小学生です。
前回は、野球を教える難しいポイントでした。
今回バッティングバランスについてです。
野球心に来た当時のバッティングです。
下半身特に足の裏に注目してください。
下半身を使えと良く言われますが
子供たちは、どうやって下半身を使えばいいのか分かりません。
ここで指導者の出番ですね。
私は、下半身は上半身の倍以上の力があると伝えています。
バッティングもピッチングも下半身【股関節】の動きや
働きは、かなり重要なポイントを締めます。
野球心では、股関節の練習法は数十個のパターンがありますが
例えば、重たいものを遠くに投げる時足の裏は
どう使うか考えてください。
上記の動画のインパクトから先の足の裏は
フラフラになっております。
これでは、重たいものを遠くに飛ばすことはできません。
下記の動画を見てください。
半年後の動画です。
インパクト後の足の裏がしっかりと
使えてきました。
腰を回せ・足をしっかり回せ
この言葉、小学生にとっては、非常に難しい言葉です。
それより
足の裏を大地にしっかりつけて
捕手寄りの足は、大地を蹴る
投手寄りの足は、インパクト前後
足の裏を大地から離れないように
このような言葉で、股関節がうまく使えだしますよね。
上記の動画で彼は、捕手寄りの肘の使い方を
意識していますが
この使い方、考え方はまたお伝えします。
https://yakyushin10.com/ysball/
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