土曜日チーム日記
edit 2015.04.27

野球心水口です

土曜日チームの生徒たち

今回も頑張っていました

 

チームの目標

他チームと試合ができるまで 個々の能力を上げること

 

 

他のチームに入っていて

午前中に野球心に来て練習して

午後から チームに参加する生徒もいますが

 

 

大半はチームに入っていなくて

初めて野球心チームに入り野球をする選手がほとんどです

 

本当の基本からのスタート

 

この基本練習を大切にして 大きくなっても忘れず プレーして欲しいです

 

 

ウォーミングアップでリズム感をつかむ

リズムと声同時に体を動かす

 

自分がしたい体の動かし方を

いざやってみる なかなか出来ません

 

頭で思っているイメージと

実際の動きを噛み合わせることは

 

なかなか出来ませんね

 

 

スポーツをするにあたって

イメージした形を 実際に思うように体を動かせるようになったら

 

ベターです

 

 

出来ない選手は努力して反復練習を行うこと

この行動が非常に大切です

 

 

今回の動画

 

野球心チームの練習

 

4月18日リズム体操と

 

4月25日のリズム体操を

比べてみました

 

https://youtu.be/tcsEtCtqRHM

 

サッカーのウォーミングアップで取り入れられてる 足の動きですが これが難しい

 

頭のイメージと 体の動きが・・・・・・  みんな頑張れ

 

下の動画は 1週間たった生徒たちです

 

 

https://youtu.be/2bp5hHr0mB0

 

ちょっとずつですが

体の動かし方ができてきました

 

基本練習

 

一番大切なこと

 

守備でも基本が大切

 

足を速く動かす

いい形でボールを捕球する

 

なかなか難しいですが

 

反復練習をすることにより 必ずいい捕球の形になります

 

さあみんな  頑張ろう

 

 

 

https://youtu.be/khYAzytjIn4

 

 

これから土曜日チームの成長動画

アップさせていただきます

 

さーどうなるか

 

 

https://youtu.be/kgjPXyrTYes

 

 

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プロフィール

水口栄二(みずぐち えいじ)

松山商業高校から早稲田大学人間科学部スポーツ科学科に進学。松山商で主将として1986年の夏の甲子園で準優勝に導く。この大会で、大会安打最多記録の19安打を記録。未だにこの記録は破られていない。早大では1年生のときから遊撃手のレギュラーを獲得し、4年生時には第80代主将としてチームを15シーズンぶりのリーグ優勝に導いた。

ドラフト2位で近鉄バファローズに入団。2007年の引退まで主に二塁手として活躍。2001年の大阪近鉄バファローズの12年ぶりのリーグ優勝では、不動の2番セカンドで貢献した。粘り強いバッティングが持ち味だが、僅差の2位で迎えた9月17日の対西武戦での松坂大輔からの決勝打や、同年の日本シリーズ第2戦の同点ホームランを放つなど、ここ一番に強いプレーを見せた。2006年に1500試合出場を達成。

引退後は打撃コーチとして、坂口智隆・T-岡田・バルディリスなど数々の選手をオリックス・バファローズに欠かせない戦力に成長させた。

コーチ退任後、有料会員制の野球教室「水口栄二の野球教室 野球心」を開講。少年野球チームや個人への出張指導、トレーニング器具開発にも乗り出している。

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