土曜日チーム日記
野球心水口です
土曜日チームの生徒たち
今回も頑張っていました
チームの目標
他チームと試合ができるまで 個々の能力を上げること
他のチームに入っていて
午前中に野球心に来て練習して
午後から チームに参加する生徒もいますが
大半はチームに入っていなくて
初めて野球心チームに入り野球をする選手がほとんどです
本当の基本からのスタート
この基本練習を大切にして 大きくなっても忘れず プレーして欲しいです
ウォーミングアップでリズム感をつかむ
リズムと声同時に体を動かす
自分がしたい体の動かし方を
いざやってみる なかなか出来ません
頭で思っているイメージと
実際の動きを噛み合わせることは
なかなか出来ませんね
スポーツをするにあたって
イメージした形を 実際に思うように体を動かせるようになったら
ベターです
出来ない選手は努力して反復練習を行うこと
この行動が非常に大切です
今回の動画
野球心チームの練習
４月１８日リズム体操と
４月２５日のリズム体操を
比べてみました
サッカーのウォーミングアップで取り入れられてる 足の動きですが これが難しい
頭のイメージと 体の動きが・・・・・・ みんな頑張れ
下の動画は １週間たった生徒たちです
ちょっとずつですが
体の動かし方ができてきました
基本練習
一番大切なこと
守備でも基本が大切
足を速く動かす
いい形でボールを捕球する
なかなか難しいですが
反復練習をすることにより 必ずいい捕球の形になります
さあみんな 頑張ろう
これから土曜日チームの成長動画
アップさせていただきます
さーどうなるか
カテゴリー
この記事をシェアする
