野球心水口です
本日の動画は
下半身の大切な部分です
下のスロー動画は 彼が野球心に来て間もない動画です
最初に見た感想
もったいない
体は細いのに 上半身の力は強い
おそらくかなり練習しているのであろう
しかし 上半身の力だけでスイングしている
お父さんに聞いたら
かなり練習はしているとのことでした
動画をご覧になってお分かりの通り
インパクト時 軸足(右足は浮き上がり 左内側に力が入っておらず
フィニッシュで左足裏がめくりあがり気味になる)
左足裏がめくりあがるのは スイングが力強い証拠でいいのですが 大地をつかむ意識もって欲しいですね
https://youtu.be/kX83mKiyrI8
下の動画は 上の動画から3か月後のバッティングです
最初は上半身のリストターンの考え方と練習方法を伝え そこから徐々に 重要ポイントの下半身の使い方に移りました
伝えた当時は なかなか出来ず 難しそうでしたが 自宅で課題を取り組んでいたのでしょう
日を追うごとに
お・ できつつある
という形になり
なかなか いける
そして現在のバッティングバランスになっております
まだまだ 課題はありますが 彼ならクリアーできるでしょう
頑張れ
竜馬
目標は緩急や・・・・・
https://youtu.be/4BUGkd-L1nA
2つを比べて 軸の強さ 下半身の強さの違いがお分かりになると思います
下半身から始まり 下半身でボールをとらえてから
上半身に移ります
下半身でボールをとらえるイメージはちょっと難しいですが
イメージだけでも持っていたらどうでしょうか
野球において大切な練習は
素振りです
ヘッドスピードが上がれば 上達する器ができます
素振りでも下半身を意識してください
あとは しっかりした バッティング理論持つだけですね