バッティングでの股関節の大切さ 野球心スピンスティック
野球心ベースボールクオーレ
バッティングを良くするには？
下半身の使い方を考えます！
股関節をうまく使えているかどうかで
で変わってきます！
【２つのチェックポイント】
★下の動画を見てください。
トップからインパクトにかけて
２つのポイントに注目してください。
①トップから打ちに行くときの
頭の位置。
②投手寄りの足がつく
瞬間の股関節の移動の動き。
②の移動時の形の
チェックはちょっと難しいですが
良く見てもらえば
捕手寄りの股関節から
投手寄りの股関節に
移動する形がつっこむ形に
なっています。
下の動画を見てください
★３か月後
ちょっといい形になってきました
①股関節移動の時
体がが突っ込んでいるかどうか？
②投手寄りの足が地面に着いたとき
体の軸が前に突っ込んでいるかどうか？
股関節の移動の仕方を
教えるのは、
なかなか難しいのですが
野球心では
野球心スピンスティックを使って
分かりやすく股関節移動の仕方を
レッスンしてます。
＊あともう一つ
特殊なものを使っているのですが
これは野球心オリジナルの
考え方なので
野球心に来てください。
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